健康寿命
50代から要注意!? 健康診断で引っかかると危ない項目とは
健康診断の時期になると「健康診断で引っかかると危ない項目」について考える機会も増えてきます。 特に50代からは、 など、健康診断に対して不安を抱きやすくなる時期です。 そこで今回は、健康診断で引っかかると危ない項目につい […]
偏頭痛は健康寿命を2年縮める!? 治療薬や専門病院を知って対策を
偏頭痛は、ズキズキと脈に合わせて頭の片側が痛くなる、拍動性の頭痛です。 実はこの偏頭痛は単なる「頭痛」ではありません。放置すると健康寿命を著しく下げる危険性のある深刻な「脳の病気」です。 そこで今回は、偏頭痛が健康寿命に […]
50代からの毛穴ケア！いちご鼻・開き毛穴などタイプ別対策
毛穴ケアの方法は、お悩みの種類に合わせて最適な対策をとることが大切です。 特に40〜50代以上の女性はホルモンバランスの乱れやターンオーバーの衰えも始まるため、毛穴の悩みは早めにしっかりとケアしなければなりません。 そこ […]
NMNで毛穴ケア！40代からの黒ずみ毛穴・開き毛穴の解決法
毛穴のトラブルに、NMNを試す40〜50代の女性が増えているのをご存知ですか？ 実は30代以降は肌老化が始まり毛穴の黒ずみや開き毛穴などに悩む方が増えてきます。 残念ながら美容液やクリームなどの「塗る対策」では、なかなか […]
シミに効く食べ物・避けたい食べ物とは？
シミは多くの人が悩む肌トラブルです。 しかも、年々数が増えたり濃くなるなど、お困りの方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、シミに効く食べ物と、シミの原因になる食べ物をそれぞれまとめました。 しっかり摂りたい栄養素 […]
急に増えるシミの原因とは？シミの種類やガンのリスクを解説
急にシミが増えると目立つため、不安に思う方も多いでしょう。 実際、急にシミが目立ってきたり、大きなシミができるのは、病気のサインかもしれません。 そこで今回は、シミが急に目立つ原因や対策、注意すべき病気の兆候についてわか […]
NMNでシミが消える!?次世代アンチエイジングの驚きの肌年齢改善効果
年齢を重ねるごとに増えるシミは、肌のターンオーバーの乱れが大きな原因です。 こういった肌年齢の改善に効果的な成分である「NMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）」をご存知ですか？ 実は「急に大きなシミが出来た」「シミが消 […]
シミができやすい人の特徴とは？ターンオーバーを整えてシミを防ぐ！
シミができやすい人には、どのような特徴があるのでしょうか。 実はシミは「気づけば出来ている」と思うかもしれませんが、シミの発生には明確な原因とメカニズムがあります。 そこで今回は、シミができる原因や、シミができやすい人の […]
高カカオチョコレートのデメリットとは？摂取量の目安や上手な食べ方も解説
高カカオチョコレートのデメリットは、太りやすくなるだけではありません。 そこで今回は、高カカオチョコレートのデメリットを詳しく解説し、1日の適量や、健康効果の高い食べ方をご紹介します。 極端に食べすぎなければ大きなデメリ […]